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平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素B族等营养物质都是水溶性营养物质，将粥熬得稀烂以后，给消化不良、脾胃不好或者手术后只能吃流质食物的病人吃，有利于粥中营养物质的吸收。

香港人，时刻都为生活而努力，长期处于紧张作战状态。橡筋拉得太紧都要松一松，难得等到周末，是时候让自己轻松一下。连锁时装店逛到闷，一式一样的Brunch也没趣，不如来个都市漫游！走到上环半山的太平山街、东街一带，歇歇Cafe，造访每间个性小店、拍拍照，足教你享受一个精彩而悠闲的下午。

庙街在九龙油麻地,因街上的天后庙(妈祖)而命名。以庙前的榕树头花园为界,分成南北两段。在榕树头东面,有城隍庙、天后庙、观音庙，榕树下还有一排社坛、书院。此地的小天后庙,从上世纪40年代起,就成了江湖人物和各色闲杂人等的落脚地。

　　鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。

　中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤更能起到养生、美容的作用。在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲制又比较方便。

香港近年活化了不少古迹，逾百年的古建筑纷纷变成餐饮热点，与另一半在极具历史意义的地标共进晚餐，代表着你的爱跟这些建筑物一样历久常新、天荒地老、矢志不渝......总之足够啦!

香港太好了，有海景看、有奢侈品买、还可以省钞票，于是很多人去到香港差一点就把最重要的活动内容给漏掉了：吃。游吃香港是淡妆浓抹总相宜的：海鲜鲍翅酒店里面，想要多高水准的大厨都待命着；西餐厅云集的荷里活区，从东半球到南北球，出品的每一种菜式都是正宗不走味的；而那些看起来粗线条的街头，最适合用很旺角的扮相。自有自的活色生香。

由即日至11月下旬，皇家太平洋酒店柏景餐厅全新推出的朱古力下午茶自助餐，提供近20款精致可口的朱古力美馔，更可免费任饮朱古力热饮，让您于悠闲假日与三五知己，尽情享受朱古力带来的甜美时光。

香港的商业氛围是吸引游客的原因之一，其实香港的美食也是吸引游客的一大原因。 同样是粤菜和潮汕菜，本人认为在香港吃的味道更纯正，因为香港的食材更考究和新鲜一些，广州朋友看了表生气，这只是个人见解。

在铜锣湾新开的 Waffle Yo，就系用比利时窝夫做「窝夫筒」，盛上 yogurt，因比利时窝夫较厚身，就 算上层的 yogurt 融化，窝夫筒也不会很快变软，「承托力」依然强劲，窝夫筒咬落松脆，与 yogurt 好夹。而这里的 yogurt 分原味、草莓及芒果 3 款味道，用上意大利纯水果汁调配，无糖分，较低脂，味道不会太酸。杯装 yogurt 以重量计算，toppings 以自助形式配搭，朱古力粒、红莓干、M&M 等，约 10 多款选择。