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教你如何做:金牌蒜香骨

2011-10-14 3hk.cn香港网 来源:互联网 阅读: -

     色泽金黄,蒜香浓郁,大蒜营养丰富,具有抗癌,杀菌作用。
    取材:猪肉
    烹饪方法:炸
    材料及份量:
    原料:猪肋骨 调料:海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸。
    制法:
    1、猪肋排改刀成12厘米的长段,用清水漂去血水
    2、用调料腌制2小时(海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖)以上。
    3、油烧到二成热,把排骨放入锅中,油温由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。
    4、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上调料,装盆即可。